Denne oppskriften har jeg fått av min venninde Inger Grethe – den er kjempegod og enkel å lage. Oppskriften sier 2 røde chili, og jeg har erfart at styken på chili er veldig variabel, så prøv deg frem!
Du kan velge å bruke en eller flere fisketyper og noen blåskjell gjør susen 🙂
Oppskrift til 3 personer som hovedrett:
- 400 g fiskefileet av hvit fisk

- 1 løk små finhakket
- 3 fedd hvitløk finhakket
- 2 røde chili finhakket
- 1 purreløk i tynne skiver
- 1 fiskebuljongterning og 3 dl vann
- eller 3 dl fiskekraft feks fra Jacobs
- 3 dl matfløte
- 2 røde paprika i biter
- 50 g fersk spinat grovdelt
Finhakk løk, hvitløk og chili og brun dette i smør i en stor kjele på midium varme. Vent med den siste ¼ av chilien.
Tøm over fløten og kok i 15 min.
Skjær fisken i terninger på ca 3 cm og hakk opp purreløk, paprika, og spinat.
Tilsett fisk og grønnsaker og la suppen koke opp. Ta kjelen fra platen og la den stå å trekke til fisken er hvit (ca 5 minutter)
Smake til med salt, pepper, chili og buljong.
Serveres med godt brød og kanskje litt hvitvin?
