Det er lett å lage variert grillmat når du bruker grillspyd. Her kan du bruke sjømat og grønnsaker etter smak og hva du har i huset. I denne oppskrifter er fra Godfisk og er kjempegod og enkel å lage. Jeg bruker steinbit, scampi, squash og løk. Steinbit er å foretrekke, den er god på smak, fast og saftig og er lett å grille men du kan godt bruke annen hvit fisk. Du kan tre alle ingrediensene på ett spyd, men grillmester Knut foretrekker ensartet spyd – da det er lettere å tilpasse grilltiden til de ulike ingrediensene 🙂 Om du bruker trespyd må du huske å legge de i vann i 20 minutter før bruk. Du får kjøpt doble-grillspyd i metall (weber), de gjør grillingen enklere og maten holder seg på spydet – anbefales!
Denne oppskriften er til 4 personer:
- 600 g steinbitfilet, uten skinn og bein
- 0,5 stk grønn squash
- 6 stk småløk eller en stor gul løk
- 16 stk scampi, rå uten skall
Marinade
- 5 cm ingefær, frisk revet
- 0,5 stk chili, rød finhakket
- 3 fedd hvitløk finhakket
- 1 ss persille, frisk finhakket
- 1 stk lime, saften av og revet skall
- 1 dl kecap manis
- 1 dl soyasaus
- 1 dl rapsolje eller annen smaksfri olje
Fremgangsmåte:
- Om du bruker trespyd, legg de i vann ca. 20 minutter.
- Skjær steinbit og squash i terninger og skrell løk.
- Træ squash, steinbit, reker og løk på trespydene sammen eller separate
- Lag marinade:
- Finhakk ingefær, chili, hvitløk og persille.
- Press saft av lime og riv skallet.
- Bland sammen alle ingrediensene til marinaden
- Legg spydene i marinaden i 15 minutter. Bruk gjerne en dyp stekeplate med aluminiumsfolie brettet som en form.
- Grill spydene i ca 7 minutter totalt, men dette avhenger av varmen på grillen og størrelsen på stykkene.
- Server grillspydene med salat og godt brød og kokt ris

